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很多人以为骨折就是骨头断了，打上钢板固定就万事大吉。但在骨科临床中，不少创伤和手术之后还会伴随骨缺损的问题。简单来说，骨缺损就是骨骼局部出现了骨组织的缺失，骨头上有了缺口，只是缺损大小各不相同。小的缺损可能只是细小的空腔，大的缺损会直接影响骨骼的连续性，如果得不到妥善处理，就会给后续的骨骼...
最近路过前滩太古里的朋友，都被光明复古游乐园里一支奇形娃娃雪糕的身影吸引——那只熟悉的奇形娃娃雪糕，顶着标志性的大礼帽，正冲你眨巴眼睛。好多老上海一拍脑门才惊觉：哎呀，这支从小啃到大的“娃娃头”，今年居然42岁了！当年攥着零花钱等它“开脸”的小囡，如今有的都当爹妈了，而光明乳业这位“冻龄老友”，却越...
季翔 邹艳 石峻 中国式现代化宏伟征程上，做强做优实体经济、培育壮大新质生产力、破解行业低效内卷，是推进高质量发展必须作答的时代课题。要坚持学思用贯通、知信行统一，把党的创新理论转化为推动事业发展的强大实践力量。坚持学思践悟、做到知行合一，正是新时代理论研究与产业实践必须恪守的科学方法论。...
一碗饭，从餐厅追到卧室，从热乎追到冰凉。 “再吃一口，就一口！”“你不吃我生气了啊！”“吃完给你看动画片！” 这样的场景，最近是不是经常在你家上演？ 开学才几天，饭桌上的“拉锯战”又开始了。送走“神兽”的轻松感还没焐热，新的焦虑就找上了门。不少家长群里都在交流同一个烦恼—...
在传统医疗模式下，优质诊疗资源大多集中在大城市、大型医院，基层医疗服务存在能力短板，使得日常看病、健康咨询、慢病管理等基础需求难以得到解决。随着智慧医疗不断落地升级，医疗智能技术不再局限于专业科研场景，而是深度下沉至基层医疗机构，融入日常问诊、检查参考、用药指导等全流程，切实改变着大众的就...
9月15日，2026年中国经济社会论坛在杭州举办。85位中外嘉宾围绕“完善全球治理体系，迈向人类命运共同体”深入交流。全国政协副主席兼秘书长、中国经济社会理事会主席王东峰出席并发表主旨讲话。浙江省委书记王浩致辞。 全国政协委员、吉利控股集团董事长李书福出席本次论坛开幕式，并作...
2026年9月5日,“弘扬延安精神,纪念红军长征胜利90周年”新时代红色铸魂系列活动新闻发布会在国新办朝阳门办公区6楼会议室正式拉开帷幕。今年是长征胜利90周年,二万五千里长征不仅是中国革命史上气吞山河的伟大壮举,更是巍然屹立的不朽丰碑。 本次活动由中海洋...
变应性鼻炎发作的时候，很多人最大的困扰就是源源不断的清水样鼻涕。明明没感冒、没着凉，鼻子却像关不住的水龙头，低头滴两滴、说话间流出来、打个喷嚏更是“水花四溅”。纸巾一包接一包，口袋里、办公桌上、床头柜上，到处都塞着纸巾。擦一遍不够，擦两遍还湿，有时候刚擦完转个身又流出来了，让人烦不胜烦。 ...
提到骨骼养护，很多人的第一想法就是补钙，觉得只要把钙补够，骨骼就不会出问题。不少人一旦察觉到腰背发酸、浑身乏力，第一反应就是买来钙片补充，认为补足钙元素就可以高枕无忧。但实际上钙仅仅是构建骨骼的原料之一，骨骼健康依靠的是一套复杂的代谢平衡体系。就算日常钙的摄入十分充足，如果骨骼的分解速度远...
浑身酸痛是日常生活当中十分常见的身体感受。不管是做家务、出门运动，还是忙碌一天之后，身体出现酸胀疼痛感，大多数人第一反应都会觉得只是肌肉累到了。但很多人分不清，哪些难受来自肌肉软组织，哪些其实来自骨骼本身。不少人把骨质变化引发的骨痛，简单当成普通肌肉劳损，反复靠按摩、热敷硬扛，症状时好时坏...
每到花粉飘散的季节，很多人的鼻子就准时开始“闹脾气”。别人出门踏青赏花，你出门打喷嚏流鼻涕；别人推开窗户通风换气，你赶紧关上窗躲得远远的。一阵阵鼻痒让人坐立不安，接连不断的喷嚏打得脑袋发蒙，清水鼻涕擦不完，鼻腔堵得睡不着觉。出门逛一圈回来，鼻部难受直接加重，这个场景很多花粉过敏的朋友再熟悉...
打喷嚏、鼻痒、流清涕、鼻塞——说起鼻炎，很多人都有一肚子苦水。一到换季就“遭殃”，早上起来喷嚏打个不停，鼻子堵得睡不着，纸巾一卷接一卷。面对这些难受，大家的态度往往走向两个极端。 一部分人觉得“是药三分毒”，把全部希望寄托在洗鼻、打扫卫生、换床单这些居家护理上，觉得只要生活环境够干净...
运动、做家务之后浑身发酸，多数属于肌肉正常劳损，休息一两天就可以完全缓解。但还有一类感受需要多加留意：并没有进行高强度劳作，仅仅是日常起身、走路、简单家务之后，就出现腰背、躯干骨骼位置发酸发沉，休息之后改善十分有限，还会反反复复时常发作。很多人分不清普通肌肉劳损和骨质相关带来的躯体感受，面...
（2026年9月10日，杭州）自品牌诞生，smart始终肩负“探索未来都市交通最佳解决方案”的愿景，更缔造了超过百万用户青睐的传奇车型——smart fortwo。如今，作为fortwo在纯电时代的精神续作，全新smart精灵2号即将正式回归，将传奇基因带入全新纪元。 今日，全新smart精灵...
（李翠平 江涛）9月6日，“翼城优品·心翼当鲜”2026年翼城县区域公用品牌进京推介会在中国农业电影电视中心1号演播厅举行。本次活动由翼城县乡村e镇公共服务中心主办，翼城优品运营有限公司、中国农业电影电视中心《乡约》栏目、山西乐村淘网络科技有限公司承办，光明网、中国三农发布、农视网、三农头条、乡约视...
一遇到头屑反复、头皮异常出油、瘙痒难耐，甚至头皮异味滋生，很多人的第一反应就是找清洁力更强的洗护产品，把头皮油脂、头屑全部彻底洗干净。于是专门挑选主打强力去油功效的洗护，不少人甚至把洗完之后头皮干涩、紧绷、发涩的触感，当成是"洗干净"的标准，恨不得每一次洗头都要洗到头皮紧绷才代表洗到位。但...
明明昨天刚洗过头，凑近闻一下，头皮还是有一股挥之不去的淡淡味道。很多人第一反应是没洗干净，于是下次洗头时更用力地揉搓、冲洗更久，恨不得把头皮搓掉一层。可即便如此，没过两天味道又回来了，头屑也跟着反复，出油比之前更厉害，时不时还痒得让人坐立不安。头皮异味这件事，很多时候并不只是因为脏，它背后...
即便前期已完成完整的多学科评估并落实对应防护准备，仍有部分前列腺癌患者在放疗疗程中出现排便次数增多、腹泻、排便疼痛、肛门坠胀等肠道躯体不适。症状轻重程度个体差异较大，轻者仅表现为排便频次小幅增加，重者可反复出现腹痛坠胀，影响进食、休息及日常活动。 面对放疗期间出现的肠道症状，临床上常...
当桂香漫过街角，当月光铺满窗台，我们知道中秋的脚步已悄然临近。这个盛满“思念”与“圆满”的节日，总让人不自觉地放慢脚步——去盼一场久别的重逢，去守一室暖黄的灯火，去选一份不负心意的礼物。而今年，光明乳业旗下牛奶棚，早已将这份心意揉进饼香，以“鲜”字为引，让经典与创新在月光下相逢，为你提前铺就一条通往...
“丹心耀天山·盛世谱华章”——纪念中国工农红军长征胜利90周年军休人员 文艺汇演圆满举办 8月28日，“丹心耀天山·盛世谱华章”纪念中国工农红军长征胜利90周年军休人员文艺汇演圆满举办。 本次汇演汇聚全疆各地军休人员代表，以文艺展演的艺术形式重温峥嵘长征岁月、讲述天山红色...
夏天出门是“烤验”，回家是“焖蒸”——汗流浃背后，疲惫感挥之不去，如何快速找回好状态？光明乳业早已为你备好一套“营养CP”组合拳，从晨间唤醒到夜间修复，从午后轻食到鲜活加餐，每一款都精准对应你的夏日所需。不用硬扛酷暑，不必将就口感，跟着光明乳业的私藏清单，把鲜活营养喝进日常。 早睡早起会发光，...
提起残疾，很多人可能会觉得离自己很远，但说一个数字，可能会让你沉默：我国残疾人总数已超过8500万[1]，相当于每16个人里就有1名残疾人。 更让人唏嘘的是——他们当中很多人并非天生如此。有的是车祸、工伤等意外造成的；还有很大一部分，是因为疾病落下的残疾。 如果是不可抗力导致的...
尿色发红并不等于尿液里一定有血，先分清这一点，才能往下判断。尿色变化确实是身体状态的一种反映，但它背后的原因并不单一，学会初步分辨、知道下一步该怎么做，比陷入焦虑更有用。这篇文章就把尿色发红和血尿之间的关系讲清楚，也说说发现异常后可以从哪些角度做初步判断，建立基本的辨别思路。 ...
在医美圈有一句行话：“三分治，七分养。”任何一项高端的注射项目，医生的技术只是完成了前半程的精美框架，后半程的恢复与生长，完全掌握在你自己手里。爱贝芙四代不同于普通的物理填充，它的核心机制是刺激自体胶原蛋白再生。注射后的1-3个月，正是微球“扎根”和胶原“生长”的关键孵化期。此时，以下3个...
同样是花钱做填充，为什么有的人打完宛如天生，骨相绝佳，高级感拉满；而有的人却成了发面馒头，浮肿假面，甚至越打越垮？核心原因只有一个：没有做到“因地制宜”。爱贝芙四代作为一款硬度高、支撑力强、主打长效骨性支撑的材料，它绝不是万金油，但如果你是以下几种脸型，那你可能会更加适合！ ...
随着医美的普及，越来越多的“小白”开始尝试通过轻医美来提升颜值。但在面对五花八门的材料时，往往无从下手。爱贝芙四代作为长效塑形界的“天花板”，因其5年以上的超长待机和骨性支撑力，让很多初老者跃跃欲试。但随之而来的疑问是：我第一次做医美，能直接打爱贝芙四代吗？会不会太猛了？ 答...
做跨境业务的人，通常会先解决两个问题： 网络从哪里出去？ 用住宅 IP。 验证码发到哪里？ 用海外真实运营商号码。 但真正开始管理多个 TikTok、Amazon、Facebook、Google、ChatGPT 或其他海外平台账号后，很快会遇到第三个问题： 这些账号，是不...
在无数个深夜，屏幕前闪烁的交锋与指尖的狂欢，或许都曾让身为玩家的你心生憧憬：“如果我也能站在全球总决赛的舞台上，捧起那座属于自己的奖牌，该有多好？”当电子竞技成为被时代认可的体育竞技项目，当热爱成为奔赴梦想的底气，从“高分段路人王”到“职业赛场新星”的跨越，不再是遥不可及的幻想。然而，这条...
虽已立秋，但天气仍然热力全开，万物仿佛都进入了“易耗损”模式，而每日必喝的乳制品也变得格外“娇气”——温度不对，风味打折；存放不当，营养流失。如何让牛奶安然度夏？光明乳业“牛牛”不绕弯子，今天就把压箱底的夏季乳品储存秘籍一一拆解。从鲜奶到常温奶，从酸奶到冷饮，不同品类各有门道——快对照看看，你家冰箱...
